Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Anasayfa Haberler Taekwondo Haberleri Taekwondo Yıldızlar Milli Takım Seçmesi...

Taekwondo Yıldızlar Milli Takım Seçmesi...

Türkiye Taekwondo Federasyonu Yıldızlar Milli Takım Seçmesi ile ilgili bir duyuru yayınladı. 29-30 Mayıs 2015 Tarihlerinde her sıkletin tartısı, müsabakasından bir gün önce saat 16.00 - 18.00 arası spor salonunda yapılacaktır.
Yer olarak Konya - Selçuklu Belediyesi Uluslararası Kongre ve Spor Salonu ( Yeni Konya Stadyumu Yanı )nda yapılacaktır

Müsabaka Programı :
29 Mayıs 2015, Cuma
Yıldız Bayanlar 29 Kg, 41 Kg, 47 Kg, 51 Kg

30 Mayıs 2015, Cumartesi
Yıldız Bayanlar 55 Kg, +59 Kg
Yıldız Erkekler 57 Kg, +65 Kg

YILDIZ ERKEKLER

57 KG ERKEK        

1 - EMİRHAN CANDAN - İZMİR
2 - YUNUS EMRE MERT - OSMANİYE
3 - TANER BAŞ - İSTANBUL
4 - RESUL AYDOĞDU - ANKARA
5 - UĞUR ERGİN - BARTIN
6 - ENBİYA TAHA BİÇER - YOZGAT
7 - HAYRETTİN ARSLANTAŞ - GAZİANTEP
8 - TİMUÇİN ŞAŞMAZTİN - İZMİR
9 - AHMET MUHAMMET SERT - KONYA
10 - ONUR ESKİ - İSTANBUL
11 - MEHMET ARDA KASACI - ANKARA
12 - ÜMİT CİNDARİK - MERSİN
13 - BURAK UYGUR - ANKARA

+65 KG ERKEK

1 - EMRE KUTARMIŞ ATEŞLİ - TOKAT
2 - AZİM OĞUZLAR - KAYSERİ
3 - MEHMET ALPEREN KOÇ - İSTANBUL
4 - BERKANT ÇAKMAK - ORDU
5 - MUHAMMET BEHÇET COŞKUN - KAYSERİ
6 - SAMET AHMET BAYTEMUR - BURSA
7 - MEHMETHAN YILDIRIM - GİRESUN
8 - ERMAN EMRE ÖZTUNÇ - ANTALYA
9 - MUSTAFA FURKAN KÜÇÜKDUYUR - UŞAK
10 - MAHİR EMRE SAKALLIOĞLU - SAMSUN
11 - HULUSİ ARMUTÇU - KONYA
12 - SELEHATTİN METE DELLE - K.MARAŞ
13 - SERCAN ZİLEK - İSTANBUL
14 - ENES AKINCI - ANKARA
15 - MUSTAFA FAİK ÖZMUMCU - AMASYA

YILDIZ BAYANLAR

29 KG BAYANLAR

1 - ZEYNEP TAŞKIN - ÇANAKKALE
2 - FATMA MARİA KOÇ - ANKARA
3 - MERVE GÖKÇURAK - ANKARA
4 - SAADET KARABENLİ - ANKARA
5 - SENA ÖZTÜRK - YALOVA
6 - ASLI ARIK - ADANA
7 - YAĞMUR DAMLA ERGÜN - ANKARA
8 - SENANUR AYDIN - İSTANBUL
9 - AYÇA AKERİK - ORDU
10 - MAKBULE YAĞMUR YILDIRIM - GAZİANTEP
11 - NURCAN ALICI - KAYSERİ
12 - RANA ÇAKMAK - KONYA

41 KG BAYANLAR

1 - DERYA EŞME - EDİRNE
2 - NURGÜL OLCAY - MANİSA
3 - ŞAHİNUR ZARARSIZ - ANKARA
4 - HACER EYİ - ANKARA
5 - MELİSA YILDIRIM - MERSİN
6 - BEYZA NUR GÜNGÖR - KIRKLARELİ
7 - SÜMEYYE SATILMIŞ - ANKARA
8 - SUDENUR YÜKSEL - ANKARA
9 - ZEYNEP ŞEYMA TURHAN - ESKİŞEHİR
10 - ARİFE ELKİT - SAMSUN
11 - HANDE AKYOL - İSTANBUL
12 - AYŞE İREM KURŞUN - ANKARA
13 - HASRET CİVELEK - TRABZON
14 - MERYEM ÇELİK - OSMANİYE
15 - VİLDAN KILIÇ - ISPARTA

47 KG BAYANLAR

1 - AHSEN ŞENGÜN - SAMSUN
2 - FATMA BETÜL ÇAKIR - KONYA
3 - İKLİMA BETÜL KARAKUŞ - MALATYA
4 - SİNEM YALAP - KIRKLARELİ
5 - SEVGİ TOP - BURSA
6 - EDA YÜMLÜ - İSTANBUL
7 - GÜL KARAKUŞ - İSTANBUL
8 - KAYRA DESTAN - BALIKESİR
9 - MELİKE AKNAZ - İSTANBUL
10 - HİLAL LEVENT - ANTALYA
11 - RÜVEYDA NUR ÖZBEY - ISPARTA
12 - MELİSA KARSANDI - ÇORUM
13 - BEYZANUR MUMCU - MERSİN

51 KG BAYANLAR

1 - EMİNE NUR PALAZ - ADANA
2 - GÜLSE POLAT - ELAZIĞ
3 - HAVVA NUR CAN - KONYA
4 - AYŞE NUR ÖZCAN - KONYA
5 - ALSU DENİZ - ANKARA
6 - TUĞÇE ZARARSIZ - ANKARA
7 - ELİF ABAY - İSTANBUL
8 - MELİSA SAĞLAM - ANTALYA
9 - SUDE İREM HAKSEVER - İZMİR
10 - SUDE ÜNLÜ  - ANTALYA
11 - İKRA KAYIR - ANKARA

55 KG BAYANLAR

1 - KÜBRA AYDIN - SAMSUN
2 - K. ŞEFAHAT BUGAN - BİLECİK
3 - SİMGE ÖZCAN - İSTANBUL
4 - MELİSA AKOĞLU - SAMSUN
5 - DİLARA DEMİRCİ - İSTANBUL
6 - NİSA ÖZKAYA - KOCAELİ
7 - SELİN İMRE - KIRKLARELİ
8 - G. BEYZA EKİNCİ - MALATYA
9 - C. İLAYDA AYGÜN - ESKİŞEHİR
10 - ESRA İNAN - ESKİŞEHİR
11 - YAĞMUR DEMİR - ADANA
12 - SENEM BACAKSIZ - KARAMAN
13 - BAŞAK VAROL - ANKARA
14 - HİLAL BEYZA ÇİL - İSTANBUL

+59 KG BAYANLAR

1 - BEYZA BASMA - KAYSERİ
2 - BUSE MAKAR - BARTIN
3 - DUYGU KAYA - YOZGAT
4 - DAMLA BIYIKLI - İSTANBUL
5 - GÜLSÜM AYHAN - İSTANBUL
6 - BERRA NUR ÇİFÇİ - İSTANBUL
7 - DİLARA ARSLAN - İSTANBUL
8 - GÜLENDAM UNUTMAZ - SAMSUN
9 - ELİF ZENGİN - İSTANBUL
10 - BERFİN ÖZTEMEL - İSTANBUL

Tartı:

Tartılar, müsabakasından bir gün önce spor salonunda, saat 16.00 - 18.00 arası yapılacaktır.

- Seçmeler "Daedo Elektronik Sistem" ile yapılacaktır.

- Müsabakalarda elektronik safeguard ve kapalı kask kullanılacaktır. Katılan sporcular dişlik, çorap, kapalı kask ve diğer gerekli ekipmanları kendileri getirecektir.

- Seçme müsabakalarında Dünya Taekwondo Federasyonu (WTF) 'nun son oyun kuralları geçerli olacaktır.

- Milli Takım seçmesine katılacak sporcu ve antrenörlerin izinleri Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlükleri tarafından alınacak, ayrıca harcırahları da Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlükleri veya Kulüpleri tarafından karşılanacak olup, federasyonumuz tarafından seçmelerde harcırah ödenmeyecektir.

- Sporcuların, kamp çalışmalarındaki performans durumuna göre Yıldızlar Teknik Kurulu seçme yapma, yapmama ve değiştirme yapabilir.

- Teknik Kurul gerekli gördüğü hallerde listelerde ve kurallarda başka değişiklikler yapabilir.

Taekwondo camiasına önemle duyurulur.

 

Taekwondo

Taekwondo

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün2115
mod_vvisit_counterDün2518
mod_vvisit_counterBu hafta2115
mod_vvisit_counterBu ay58666
mod_vvisit_counterToplam2493986

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.