Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Anasayfa Haberler Taekwondo Haberleri Kulüpler Türkiye Taekwondo Şampiyonası...

Kulüpler Türkiye Taekwondo Şampiyonası...

Türkiye Taekwondo Federasyonu'nun 2015 Yılı Faaliyet Programında yer alan Kulüpler Türkiye Taekwondo Şampiyonası 27-30 Kasım 2015 tarihleri arasında Konya'da yapıldı.

Takım Sıralaması

Genel

1 - İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BLD SK
2 - ANKARA İLBANK SK
3 - ANKARA EGO SK
4 - İZMİR BÜYÜKŞEHİR BLD SK
5 - ANKARA ULAŞTIRMA SK

Erkekler

1 - İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BLD SK
2 - ANKARA İLBANK SK
3 - İSTANBUL BAHÇELİEVLER SK
4 - İZMİR BÜYÜKŞEHİR BLD SK
5 - ANKARA EGO SK


Bayanlar

1 - İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BLD SK
2 - ANKARA ULAŞTIRMA SK
3 - ANKARA SEVEN SK
4 - ANKARA EGO SK
5 - ANKARA İLBANK SK

Sonuçlar

Erkekler

58 KG


1 - FUATCAN ALDEMİR    - İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BLD SK
2 - MEHMET KANİ POLAT - İSTANBUL ALTUNÇEVİK SK
3 - MEHMET ALİ İNAN    - ANKARA EGO SK
3 - SELİMCAN DAĞISTANLI-ERZURUM ANADOLU FORM SK

68 KG

1 - NURİ ÖZEL - İZMİR BÜYÜKŞEHİR BLD SK
2 - SAMET ERKOVAN - ANKARA ÇINAR TKD GSK
3 - MEHMETHAN BAYSAL - KONYA SELÇUKLU BLD SK
3 - ÖMER ALACAKAYA - ANKARA İLBANK SK

63 KG

1 - UMUT BİLDİK - İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BLD SK
2 - EMRE ERSÖZ - İSTANBUL BAHÇELİEVLER BLD SK
3 - İBRAHİM PERÇİN - ANKARA BİRLİK TKD SK
3 - ANIL ÖZCAN - İSTANBUL TUZLA BLD SK

87 KG

1 - BURAK ESKİ - İSTANBUL BAHÇELİEVLER BLD SK
2 - SERGEN CURABAS - ADANA MAVİ LACİVERTLİM SK
3 - ÇAĞRI TANRIKULU - İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BLD SK
3 - ERDEM KANLI - İSTANBUL ALTUNÇEVİK SK

54 KG

1 - SONER KAYA - İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BLD SK
2 - R.İSHAK TÜRKSAYAR - İSTANBUL TUZLA BLD SK
3 - KÖKSAL KAYA    - İSTANBUL KASIMPAŞA EROK SK
4 - SELAHATTİN AKBAŞ - KARAMAN PERFORMANS SK

80 KG

1 - BURAK OZAN KARACA - ANKARA EGO SK
2 - BERKCAN SÜNGÜ - İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BLD SK
3 - HALİT KAVCI    - İSTANBUL PENDİK ORHAN YENMİŞ GSK
4 - NEDİM GÜNDOĞDU - İSTANBUL TUZLA BLD SK

74 KG

1 - M. EMİN YILDIZ - ANKARA İLBANK SK
2 - GÖKHAN COŞAR - ANKARA BÜYÜKŞEHİR BLD SK
3 - SERHAT KORKUTAN - İSTANBUL KASIMPAŞA EROK SK
4 - ÖMER FARUK BULAK - İSTANBUL ÜSKÜDAR BLD SK

+87 KG

1 - KAAN KILIÇ - ANKARA İLBANK SK
2 - TALHA BAYRAM - KONYA SELÇUKLU BLD SK
3 - S.BUĞRAHAN KARAKAŞ - İZMİR BÜYÜKŞEHİR BLD SK
4 - MUSTAFA KIRIKÇIOĞLU - MUĞLA GSK

Bayanlar

53 KG


1 - MAKBULE NUR KORUCU - ANKARA İLBANK SK
2 - MERVE GÜNDOĞAR - İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BLD SK
3 - TUĞBA YILMAZ - ANKARA EGO SK
3 - YAĞMUR KORKUT - ANKARA ULAŞTIRMA SK

67 KG

1 - ESRA NUR ERDEM - İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BLD SK
2 - MELİSA MIZRAK - ANKARA SEVEN SK
3 - ZEYNEP TAŞÇI - KONYA ÇATALHÖYÜK ÇUMRA BLD SK
3 - KÜBRA KIYI - İZMİR BÜYÜKSEHİR BLD SK

49 KG

1 - HANİFE AYAN - ANKARA ADLİYE SK
2 - HAVVA NUR ÇOBAN - KONYA TEİAŞ GSK
3 - ZEYNEP ŞAHİN - ANKARA İLBANK SK
3 - SAFİYE POLAT - ANKARA EGO SK

57 KG

1 - FULDEN GÖKALP - BURSA OSMANGAZİ BLD SK
2 - ZELİHA AĞRIS - ANKARA ULAŞTIRMA SK
3 - MELİSA NUR UYSAL - KONYA MERAM BLD SK
3 - HAVVA BURÇE GÖÇMEZ - İSTANBUL YAVUZ SK

46 KG

1 - CEREN ÖZBEK- ANKARA EGO SK
2 - AYŞE BEYZA YILDIZ - BURSA SK
3 - RABİA ARDIÇ    - ADANA ALTINKOZA SK
4 - ALEYNA GÖKÇE BAŞAR - MANİSA BAŞAR SK

73 KG

1 - ŞEYMA NUR SÖĞÜT    - ANKARA ULAŞTIRMA SK
2 - EBRU YÜMLÜ - İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BLD SK
3 - TUĞBA TORLAK - ANKARA EGO SK
4 - AZİME KOÇ - KONYA TÜRKİYE SPOR YAZARLARI SK

62 KG

1 - ALEYNA YILMAZ - İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BLD SK
2 - SİMGE ERENSAYIN    - İZMİR BÜYÜKŞEHİR BLD SK
3 - ESRA ÖZDOĞAN - ANKARA İLBANK SK
4 - SİMGE BURCU - ANKARA ADLİYE SK

+73 KG

1 - MERVENUR EVCİ - ANKARA SEVEN SK
2 - ESRA AKBULAK - İZMİR BÜYÜKŞEHİR BLD SK
3 - RABİA FEYİZOĞLU    - İSTANBUL SANCAKTEPE BLD SK
3 - AYŞE ASMA - EDİRNE UZUNKÖPRÜ BLD SK

 

Taekwondo

Taekwondo

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün1297
mod_vvisit_counterDün2732
mod_vvisit_counterBu hafta1298
mod_vvisit_counterBu ay65289
mod_vvisit_counterToplam2648141

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.