Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Anasayfa Haberler Taekwondo Haberleri 2016 Taekwondo Festivali ....

2016 Taekwondo Festivali ....

Antalya'da 14-22 Şubat tarihleri arasında Türkiye TaekwondoFederasyonu’nun evsahipliğinde 3 uluslararası organizasyon gerçekleştiriliyor...

 

 

 

 

Belek’teki taekwondo festivalinde; 3. Türkiye Açık Taekwondo Turnuvası 14-17 Şubat, 4. Avrupa Kulüpler Taekwondo Şampiyonası 18-20 Şubat ve 2. Avrupa Minikler Taekwondo

Şampiyonası ise 21-22 Şubat tarihlerinde düzenlenecek.

TURKISH OPEN 2016

3. Türkiye Açık Taekwondo Turnuvası’na yaklaşık 70 ülkeden 1800 civarında sporcunun katılıyor.

Turnuvada ilk gününde büyükler, ikinci gününde gençler, üçüncü gününde yıldızlar ve dördüncü gününde poomse müsabakaları yapılacak. Büyükler kategorisinde yapılacak müsabakalarda sporcular 2020 Tokyo Olimpiyat Oyunları için puan kazanma şansına sahip olacak.

AVRUPA KULÜPLER ŞAMPİYONASI

4. Avrupa Kulüpler Şampiyonası’nda ise yaklaşık 35 ülkeden 750 civarında sporcu mücadele edecek.

Şampiyonada ilk gün büyükler, ikinci gün gençler ve üçüncü gün ise yıldızlar kategorisinde müsabakalar gerçekleştirilecek.

Şampiyona sonunda kategorilerinde ve genel toplamda Avrupa en büyük kulüpleri belli olacak. Büyükler kategorisinde yarışacak sporcular aynı zamanda 2020 Tokyo Olimpiyat Oyunları için hanelerine puan yazdıracak.

MİNİKLER AVRUPA ŞAMPİYONASI

2. Avrupa Minikler Taekwondodo Şampiyonası’na ise 15 ülkeden 250 dolayında sporcu tatemiye çıkacak. Bu şampiyona ile 11-12 yaşındaki sporcuların uluslararası tecrübe kazanmaya erken yaşta başlaması amaçlanıyor.

TURKISH OPEN

13-14 Şubat ANTALYA-Belek...

Büyükler

Erkekler

54 KG ERKEKLER

1-CAKMAK, CIHAT TURKISH NATIONAL TEAM
2-ERDOGAN, MERT ISTANBUL BUYUKSEHIR BELEDIYE
3-GODEI, VINCENT SEONGONG NED
3-AFSHARI, HAMIDREZA ZANJAN IRI

58 KG ERKEKLER

1-ABU ALRUB, MALIK PTF TEAM PLE
2-JANMAAT, GIORGIO TAEKWONDO AMERSFOORT NED
3-GULIYEV, MAMMADALI AZERBAIJAN NATIONAL TEAM
3-MUKAMYROV, ALMAS KAZAKHSTAN

63 KG ERKEKLER

1-BAHRAMI, SINA AZERBAIJAN NATIONAL TAEKWON
2-CRESCENZI , SIMONE TKD TERRACINA 1984 ITA
3-BEGEC, UMUT IZMIR BÜYÜKSEHIR BELEDIYE SPOR
3-ANDRUN RAZIC, DENI OSVIT CRO

68 KG ERKEKLER

1-AKYOL, BERKAY TURKISH NATIONAL TEAM
2-ABUGHAUSH, AHMAD JORDAN OLYMPIC TEAM JOR
3-COSAR, GOKHAN BÜYÜKSEHIR BELEDIYE ANKARA
3- HANNART, BENOIT ABFT BEL

74 KG ERKEKLER

1-RAFALOVICH, NIKITA UZBEKISTAN
2-SUNGU, BERKCAN TURKISH NATIONAL TEAM
3-ABYLKAS, YERZHAN KAZAKHSTAN
3-SIMSEK, OKAN ISTANBUL BUYUKSEHIR BELEDIYE

80 KG ERKEKLER

1-SARI, YUNUS TURKISH NATIONAL TEAM
2-RAFALOVICH, MAKSIM UZBEKISTAN
3-ÜNLÜSOY, CEM NWTU TEAM GER
3-ORDEMANN, RICHARD NORWAY NATIONAL TEAM NOR

87 KG ERKEKLER

1-MOHAMMADI, AHMAD TK MARJAN CRO
2-BAYKUZIYEV, JASUR UZBEKISTAN UZB
3-ELHATRI, MOHAMMED NORWAY NATIONAL TEAM NOR
3-BACHMANN, ALEXANDER GERMAN NATIONAL TEAM GER

+87 KG ERKEKLER

1-EL HEDARI, ELIAS LEBANON LIB
2-EL YAZIDI, OMAR FRENCH NATIONAL TEAM FRA
3-SARI, ALI TURKISH NATIONAL TEAM TUR
3-KILIC, KAAN TURKISH NATIONAL TEAM TUR

Bayanlar

46 KG BAYANLAR

1-YILDIZ, AYSE BEYZA BURSASPOR KULÜBÜ
2-AKALIN, RUHAT ULASTIRMA SPOR KULUBU
3-MUSTAPHA, HAJER FRENCH NATIONAL TEAM FRA
3- ILOGLU, SUMEYYE GÜRSU BELEDIYESPOR KULÜBÜ

49 KG BAYANLAR

1-YILDIRIM, RUKIYE TURKISH NATIONAL TEAM
2-YESBERGENOVA, AINUR KAZAKHSTAN
3-DHAHRI, IKRAM TUNISIA NATIONAL TEAM
3-TOMIC, KRISTINA OSVIT CRO

53 KG BAYANLAR
1-NOTHAFT, ROXANA GERMAN NATIONAL TEAM
2- PIMENTEL RODRIGUEZ, MONICA FI ARUBA TEAM NACIONAL
3-CAKIR, KUBRA DURDANE IZMIR BÜYÜKSEHIR BELEDIYE SPOR
3-NARBABAEVA, GUZAL UZBEKISTAN

57 KG BAYANLAR

1-ALTUNEL, DURDANE TURKISH NATIONAL TEAM
2-BURCU, SIMGE IZMIR BÜYÜKSEHIR BELEDIYE SPOR
3- ILGÜN, HATICE KÜBRA BURSA SAGLIK GÜCÜ GENCLIK
3-MAGNUS, MARIE NORWAY NATIONAL TEAM

62 KG BAYANLAR

1-YAMAN, IREM ISTANBUL BUYUKSEHIR BELEDIYE
2-WIET-HENIN, MAGDA FRENCH NATIONAL TEAM
3-PROFFEN, CELINA NWTU TEAM GER
3-OZDOGAN, ESRA ILBANK GENCLIK VE SPOR KULUB TUR

67 KG BAYANLAR

1-TATAR, NUR TURKISH NATIONAL TEAM
2-GODEL, ANIKA WIKTORIA AZS AWF WARSZAWA POL
3-AL-SADEQ, JULYANA JORDAN OLYMPIC TEAM JOR
3-TURSUNKULOVA, NIGORA UZBEKISTAN

73 KG BAYANLAR

1-MATIJASEVIC, PETRA TK MARJAN CRO
2-YUMLU, EBRU TURKISH NATIONAL TEAM
3-SOGUT, SEYMA NUR TURKISH NATIONAL TEAM
3- SKAAR, TINA NORWAY NATIONAL TEAM

+73 KG BAYANLAR

1-MELLIER, MAEVA FRENCH NATIONAL TEAM
2-BRANDL, LORENA GERMAN NATIONAL TEAM
3-YILDIZ, BUSRA ISTANBUL BUYUKSEHIR BELEDIYE
3-SALINOUDI, ELENI AGS PROTEAS SERRON GRE

Gençler

Erkekler

45 KG ERKEKLER

1-VALLIPOUR, AMIR CAN SPORT CLUB IRI
2-SAGITZHANOV, RABIL SC. BEKSEIT TULKIEV KAZ
3-ENVER, NAZLI SEVEN SPOR KULÜBÜ TÜRKIYE TUR
3-OZTURK, FATIH YALOVA BELEDIYE GSK TUR

48 KG ERKEKLER

1-KULUK, KEMAL TURKISH NATIONAL TEAM TUR
2-CANAN ALPEREN, HÜSEYIN GERMAN NATIONAL TEAM GER
3-DREBES, RANYE GERMAN NATIONAL TEAM GER
3-ARIK, BERAT SARICAM BELEDIYE SPOR KULÜB TUR

51 KG ERKEKLER

1-ANDRESEN, NICOLAI CPH CITYTAEKWONDO KLUB DEN
2- HOHMAROW, RAUSHEN KORYO DEN HAAG NED
3-SIRIN, BEDIRHAN TURKISH NATIONAL TEAM TUR
3-ARI, EMRE ÇETIN TOPÇUOGLU SPOR KULÜBÜ TUR

55 KG ERKEKLER

1-BASERI, ALI CAN SPORT CLUB IRI
2-POLAT, MEHMET KANI ISTANBUL YAVUZ SPOR KULUBU TUR
3-KARA, YUSUF TURKISH NATIONAL TEAM TUR
3-GLASNOVIC, LEON TEAM SWEDEN SWE

59 KG ERKEKLER

1-AHMAD, MOKHTARI CAN SPORT CLUB IRI
2- LAKEHAL, OMAR SMAILI MEKNES MAR
3-UÇARSU, BURAKHAN ANKARA ADLIYE SPOR KULUBU TUR
3-TURAN, EMIRCAN TURKISH NATIONAL TEAM TUR

63 KG ERKEKLER

1-ESHKEVARIAN, ALI CAN SPORT CLUB IRI
2-KAVURAT, FERHAT CAN ANKARA ADLIYE SPOR KULUBU TUR
3-ALTUN, MUCAHIT TURKISH NATIONAL TEAM TUR
3- MARKEVICH, ULADZISLAU ESPADON BLR

68 KG ERKEKLER

1-ISKENDIR, ABILKAIYR ALMATY REGION KAZ
2-DZHORDZHEV, MITKO SC GLADIATOR BUL
3-ALIYEV, ALIASKAR AZERBAIJAN NATIONAL TAEKWON AZE
3-UTHAYASINGHAM, VITHU TVEITA TAEKWONDOKLUBB NOR

73 KG ERKEKLER

1-BAYSAL, MEHMET HAN SELCUKLU BELEDIYE SPOR KULU TUR
2-ANDRIY, SOLOGUB KYIV SCHOOL OF SPORT UKR
3-GODARZI, MOHAMMAD MAHDI CAN SPORT CLUB IRI
3-MALINOUSKI, DZMITRY ESPADON BLR

78 KG ERKEKLER

1-LAZOGLU, HASAN CAN TURKISH NATIONAL TEAM TUR
2- GUL, EMRE TURKISH NATIONAL TEAM TUR
3- MANYUHIN, DANYLO ARMADA UKR
3-TURGAN, MYKYTA DNEPROPETROVSK TEAM UKR

+78 KG ERKEKLER

1-KESELJ, ALEKSANDAR GERMAN NATIONAL TEAM GER
2-SAÇMA, HAMZA CAN TURKISH NATIONAL TEAM TUR
3-TAGHI-ZADE, ORKHAN AZERBAIJAN NATIONAL TAEKWON AZE
3-KANLI, ERDEM ISTANBUL YAVUZ SPOR KULUBU TUR

Bayanlar

42 KG BAYANLAR

1-ARDIC, RABIA BÜYÜKSEHIR BELEDIYE ANKARAS TUR
2-KILIC, VILDAN TURKISH NATIONAL TEAM TUR
3-YAGCI, SILA EZGI BOZYAKA KOREAN SPOR KLÜBÜ TUR
3-GOGEBAKAN, EMINE TURKISH NATIONAL TEAM TUR

44 KG BAYANLAR

1-ILGIZ, SERIFE TURKISH NATIONAL TEAM TUR
2-MANNOPOVA, MADINABONU UZBEKISTAN UZB
3-ABDIAZANDARYANI, FATEMEH CAN SPORT CLUB IRI
3-NITSAS, DESPINA ALEXANDRA TSV DACHAU GER

46 KG BAYANLAR

1-KARAKUS, IKLIMA BETUL TURKISH NATIONAL TEAM TUR
2-KUCUKSOLAK, SALIHA TÜRKIYE SPOR YAZARLAR? VE S TUR
3-DINCER, ELIF BIRLIK SPOR KULÜBÜ TUR
3-KONTOU, MARINA S.C PERISTERIOU GRE

49 KG BAYANLAR

1-DOSUCUKUR, ELIF KARAGOLGE SPOR KULUBU TUR
2-AOUN, LAETITIA LEBANON LIB
3-KAYUMOVA, CHAROS UZBEKISTAN UZB
3-GULER, SUHEDA NUR TURKISH NATIONAL TEAM TUR

52 KG BAYANLAR

1-KAYIR, IKRA TURKISH NATIONAL TEAM TUR
2-ÇOBAN, HAVVA NUR TESAS GENÇLİK VE SPOR KULÜBÜ TUR
3-YILMAZ, TUGBA EGO SPOR KULÜBÜ TUR
3-LEES, KRISTINA LIVERPOOL ELITE TKD GBR

55 KG BAYANLAR

1-AYDIN, ELA GERMAN NATIONAL TEAM GER
2-SHAKERI, MOBINA CAN SPORT CLUB IRI
3-RICHTER, JASMIN GERMAN NATIONAL TEAM GER
3-DURAN, NIHAL FIRDEVS EFSANE GENÇLIK VE SPOR KULÜB TUR

59 KG BAYANLAR

1-ERTÜRK, SENANUR BAGCILAR BELEDIYESI SPOR KUL TUR
2-KORZHAVINA, YULIANA SC "MOTOR-SICH" UKR
3-SOYKAN, FERDA SAMSUN POLIS GUCU SPOR KULU TUR
3- FARAMARZI, SAJEDEH CAN SPORT CLUB IRI

63 KG BAYANLAR

1-ZAHRA, SHOJAIYERAD CAN SPORT CLUB IRI
2-ORGARUN, HACER TURKISH NATIONAL TEAM TUR
3-KAYA, DUYGU SAMSUN POLIS GUCU SPOR KULU TUR
3-ERENSAYIN, SIMGE IZMIR BÜYÜKSEHIR BELEDIYE SPO TUR

68 KG BAYANLAR

1-GJELSVIK, KAROLINE TIF-VIKING NOR
2-ARSLAN, DILARA UZUNCAVDAR SPOR KULUBU TUR
3-DANISMAN, CIGDEM S.C.SAMURAI BERLIN E.V. GER
3-CARKCI, ELIF GUL SARAR SPOR KULUBÜ TURekler

+68 KG BAYANLAR

1-POZEGA, IVA BANIJA CRO
2-OSIPOVA, SVETLANA UZBEKISTAN UZB
3-UNUTMAZ, GULENDAM KAYA SPOR KULÜBÜ TUR
3-BASMA, BEYZA ASKI SPOR TUR

Yıldızlar

Erkekler

33 KG. ERKEKLER

1-KILIC, YIGITHAN SEVEN SPOR KULÜBÜ TÜRKIYE TUR
2-KAPLAN, SERHAT ENES ANKARA CINAR GENCLIK SPOR KU TUR
3-OBERSKI, SEBASTIAN NWTU TEAM GER
3-OGANOV, OLEKSANDR SC "MOTOR-SICH" UKR

37 KG. ERKEKLER

1-YILMAZ, KUBILAY GERMAN NATIONAL TEAM GER
2-CALIK, OGULCAN ÜSKÜDAR BELEDIYESI SPOR KULÜ TUR
3-AKPINAR, OSMAN ISLAHIYE TAEKWONDO SPOR KUL TUR
3-SALMAN , ABID PALESTINIAN SPIRIT ACADEMY PLE

41 KG. ERKEKLER

1-OMER FARUK, OZCAN SEVEN SPOR KULÜBÜ TÜRKIYE TUR
2-ALJAMAL, BAHAEDDEN ALNOKHBA CENTER - JORDAN JOR
3-QABAHA, HAYTHAM PALESTINIAN SPIRIT ACADEMY PLE
3-ONAR, EKREM OMER LEOPAR SPOR KULUBU TUR

45 KG. ERKEKLER

1-TOKGOZ, OGUZ FLIPPER SPOR KULUBU TUR
2-YILMAZ, FATIH ELAZIG BELEDIYESI ULASIM SPOR TUR
3-CELIK, DOGUKAN LEOPAR SPOR KULUBU TUR
3- BINDER, LEON TAEKWONDO GEMEINSCHAFT ALL GER

49 KG. ERKEKLER

1-TEKE, MUSTAFA EMRE ISTANBUL YAVUZ SPOR KULUBU TUR
2-DZANDZAVA, DMYTRO OLYMPIEC TEAM UKR
3-AKKOYUN, YUNUSCAN ANKARA ADLIYE SPOR KULUBU TUR
3-KARIMOV, ISLAM TSV DACHAU GER

53 KG. ERKEKLER

1-ALP, EMRE BUCA BELEDIYESI GENCLIK VE SP TUR
2-TIMUR, FATICOV KYIV SCHOOL OF SPORT UKR
3-DEMIR, ARSLAN KAVAK YASARDOGU SPOR KULUB TUR
3-ARSLAN, ALPEREN ANTALYA TURKUAZ SPOR KULUBU TUR

57 KG. ERKEKLER

1-MESHCHUK, DMYTRO KHMELNITSKIY REGIONAL TAEKW UKR
2-TIMAGUR, AHMETCAN ALANYA BELEDIYESI SPOR KULUB TUR
3-TAHTALI, BERKAY HIDAYET TÜRKOGLU IBB SPOR TUR

61 KG. ERKEKLER

1-BJELSTRAND, THOMAS KEVIN CPH CITYTAEKWONDO KLUB DEN
2-BRAYLOVSKIY, SERGEY LEE TIGERS KGZ
3-IVAN, CHEREDNYCHENKO KYIV SCHOOL OF SPORT UKR
3-DEMCHUK, OLEKSANDR UKRAINIAN NATIONAL TEAM UKR

65 KG. ERKEKLER

1-SIKHYMOV, DULAT KAZAKHSTAN BARS TAEKWONDO KAZ
2-CIFTCI, ABDULAH NWTU TEAM GER
3-YURII, TONKOPII KYIV SCHOOL OF SPORT UKR

+65 KG. ERKEKLER

1-YILMAZ, MELIH SAMSUN POLIS GUCU SPOR KULU TUR
2-MOHAMMED, AREI FAUCON OUJDA\"SOUKOUR\" MAR
3- ERGIT, EMRE KARAGOZOGLU I.O. GENCLIK VE S TUR
3-YILDIZ, MESUT LEOPAR SPOR KULUBU TUR

Bayanlar

29 KG. BAYANLAR

1-KHOSHDEL SALAKJANI, PARMIDA CAN SPORT CLUB IRI
2-ERGIN, RUMEYSA NUR ERGIN SPOR KULÜBÜ TUR
3-DALYA, REHANI LYON MÉTROPOLE TAEKWONDO FRA
3-BAKKAIEVA, AMINA UKRAINIAN NATIONAL TEAM UKR

33 KG. BAYANLAR

1-KAIDAROVA, ALIMA KAZAKHSTAN BARS TAEKWONDO KAZ
2-DICK, JESSICA GERMAN NATIONAL TEAM GER
3-BUNTUSCH, EVELYN TAEKWONDO GEMEINSCHAFT ALL GER
3-GOGEBAKAN, HURU GOKCE ÇANAKKALE ANAFARTALAR SPOR

37 KG. BAYANLAR

1-MOMENZADEH, MAHLA CAN SPORT CLUB IRI
2-COSKUN, ASLI ACADEMY AUGSBURG GER
3-SOLTANEBENDAR JANI, GHAZAL CAN SPORT CLUB IRI
3-HANHINEN, TARU YONG TAEKWONDO (FIN) FIN

41 KG. BAYANLAR

1-ZAFER, ISIL FLIPPER SPOR KULUBU TUR
2-OLCAY, NURGUL AKHISAR BELEDIYE SPOR KULÜBÜ TUR
3-MULAHASANOVIC, LEJLA TEAM AKADEMIE PUGNATOR AUT
3-KISSKALT, SUPHARADA GERMAN NATIONAL TEAM GER

44 KG. BAYANLAR

1-MAHMOUDISABER, MOHADESEH CAN SPORT CLUB IRI
2-NAJAFI, SHAPARAK CAN SPORT CLUB IRI
3-LEMMENS, SOFIE BRUSSELS TAEKWONDO TEAM BEL
3-DIB, SANDRA LEBANON LIB

47 KG. BAYANLAR

1-BAIBATYROVA, FARIDA KAZAKHSTAN BARS TAEKWONDO KAZ
2-SAHINBAZ, GOZDE SEVEN SPOR KULÜBÜ TÜRKIYE TUR
3- DAVALI, SARA CAN SPORT CLUB IRI
3-YALAP, SINEM ERGIN SPOR KULÜBÜ TUR

51 KG. BAYANLAR

1-KHOBTAR, SOFIIA KHMELNITSKIY REGIONAL TAEKW UKR
2-?NEM, MELIKE ÇANAKKALE ANAFARTALAR SPOR TUR
3-BEHZAD, AIDA CAN SPORT CLUB IRI
3-TURHAN, ZEYNEP SEYMA ESKISEHIR DEMIRSPOR KULÜBÜ TUR

55 KG. BAYANLAR

1-VALINEJAD, YALDA CAN SPORT CLUB IRI
2-CAKIR, FATMA BETUL SELCUKLU BELEDIYE SPOR KULU TUR
3- ZERROUKI, AMBRINE TAEKWONDOKWAN FRA
3-MIZRAK, ALEYNA SEVEN SPOR KULÜBÜ TÜRKIYE TUR

59 KG. BAYANLAR

1-BESIR, EBRAR DERINCE GENÇLIK VE SPOR KUL TUR
2-UNLU, SUDE ARENA SPOR KULÜBÜ TUR
3-AKTEL, BEGÜM BEYKOZ BELEDIYESI GENÇLIK SP TUR
3-ERTAS, DILARA ERTAS GENCLIK VE SPOR KULUBU TUR

+59 KG. BAYANLAR

1-ÇIFTCI, BERRA NUR BEYKOZ BELEDIYESI GENÇLIK SP TUR
2-ALTIN, ZÜLAL FERDI TUR
3-SEMERCI, SILA BASAR TAEKWONDO TUR
3-ATALI, KARDELEN EKINCI GENCLIK SPOR KLB TUR


































































 

Taekwondo

Taekwondo

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün3925
mod_vvisit_counterDün3992
mod_vvisit_counterBu hafta24671
mod_vvisit_counterBu ay80834
mod_vvisit_counterToplam1438961

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.