Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Anasayfa Haberler Taekwondo Haberleri WTF Başkanlık Kupası Sona Erdi...

WTF Başkanlık Kupası Sona Erdi...

 

 

 

 

 

 

 

Almanya’nın Bonn şehrinde düzenlenen WTF Başkanlık Kupası’nın son gününde Türk taekwondocular 3’ü altın, 1’i gümüş ve 6’sı bronz madalya olmak üzere 10 madalya kazandı. Türkiye, toplamda 28 madalya ile genel sıralamada ikinci sırayı aldı.

 

 

 

Avrupa Tekvando Birliği (ETU) tarafından ilk kez düzenlenen ve yaklaşık 60 ülkeden 1600 sporcunun mücadele ettiği WTF Başkanlık Kupası’na, Türkiye Taekwondo Federasyonu Milli Takımı 42’si bayan, 37’si erkek olmak üzere toplam 79 sporcu ile katıldı.

Müsabakaların dördüncü ve son gününde Türkiye Taekwondo Federasyonu Milli Takımı adına 19 sporcu mücadele etti.

Büyükler kategorisinde, bayanlar 62 kiloda İrem Yaman altın, aynı kiloda mücadele eden sporculardan Tuğba Ayva, bayanlar 73 kiloda Şeyma Nur Söğüt ve erkekler 74 kiloda Berkcan Süngü bronz madalya kazandı. İrem Yaman, Şeyma Nur Söğüt ve Berkcan Süngü, mayıs ayında gerçekleştirilecek Büyükler Avrupa Şampiyonası için kota kazandı.

Genç erkekler 78 kiloda iki Türk sporcu finalde karşılaşırken Emre Gül altın, Hasan Can Lazoğlu ise gümüş madalyanın sahibi oldu. Erkekler +78 kiloda Emre Kutalmış Ateşli de bronz madalya kazandı. Genç bayanlar 68 kiloda Simge Erensayın altın, +68 kiloda Dilara Arslan ile aynı kiloda Beyza Basma bronz madalyanın sahibi oldu. Emre Gül, Emre Kutalmış Ateşli, Simge Erensayın ve Beyza Basma, temmuz ayında gerçekleştirilecek Ümitler Avrupa Şampiyonası için kota almayı başardı.

Toplamda 10 altın, 4 gümüş ve 14 broz madalya kazanan Türkiye, genel sıralamada Rusya’nın ardından ikinci sırayı aldı. Turnuvada üçüncülüğü Hırvatistan elde etti. Türkiye, ayrıca erkeklerde ikinci, bayanlarda ise dördüncü sırayı aldı.


MADALYA KAZANAN SPORCULAR

10'u altın, 4'ü gümüş ve 14'ü bronz olmak üzere toplam 28 madalya kazanan Türkiye, Avrupa Şampiyonaları için de 22 kota elde etti.

ALTIN MADALYA: Hatice Kübra İlgün (Büyük bayanlar 57 kilo / Kota Aldı*), İrem Yaman (Büyük bayanlar 62 kilo / Kota Aldı*) , Zeliha Ağrıs (Büyük bayanlar 53 kilo / Kota Aldı*), Berkay Akyol (Büyük erkekler 68 kilo / Kota Aldı*), Mertcan Dolmacı (Genç erkekler 55 kilo / Kota Aldı**) , Hakan Reçber (Genç erkekler 59 kilo / Kota Aldı**), Ferhat Can Kavurat (Genç erkekler 63 kilo / Kota Aldı**), Samet Erkovan (Genç erkekler 68 kilo / Kota Aldı**), Emre Gül (Genç erkekler 78 kilo / Kota Aldı**), Simge Erensayın (Genç bayanlar 68 kilo / Kota Aldı**)

GÜMÜŞ MADALYA: Yunus Sarı (Büyük erkekler 80 kilo / Kota Aldı*), Hasan Can Lazoğlu (Genç erkekler 78 kilo), Emircan Turan (Genç erkekler 59 kilo), Vildan Kılıç (Genç bayanlar 42 kilo / Kota Aldı**)

BRONZ MADALYA: Nur Tatar (Büyük bayanlar 67 kilo / Kota Aldı*), Tuğba Ayva (Büyük bayanlar 62 kilo), Şeyma Nur Söğüt (Büyük bayanlar 73 kilo / Kota Aldı*), Berk Can Süngü (Büyük erkekler 74 kilo / Kota Aldı*), İklima Betül Karakuş (Genç bayanlar 46 kilo / Kota Aldı**), İkra Kayır (Genç bayanlar 52 kilo / Kota Aldı**), Kübra Aydın (Genç bayanlar 55 kilo / Kota Aldı**), Huri Korkut (Genç bayanlar 59 kilo / Kota Aldı**), Beyza Basma (Genç bayanlar +68 kilo / Kota Aldı**)  Dilara Arslan (Genç bayanlar +68 kilo), Mehmet Kani Polat (Genç erkekler 59 kilo),  Mücahit Altun (Genç erkekler 63 kilo), Emre Kutalmış Ateşli (Genç erkekler +78 kilo / Kota Aldı**), Ömer Faruk Özcan (Yıldız erkekler 41 kilo / Kota Aldı***)

(Kota Aldı*) - Mayıs ayında İsviçre’de yapılacak Büyükler Avrupa Taekwondo Şampiyonası için,
(Kota Aldı**) - Temmuz ayında Rusya’da yapılacak Ümitler Avrupa Taekwondo Şampiyonası için,
(Kota Aldı***) - Eylül ayında Romanya’da yapılacak Yıldızlar Avrupa Taekwondo Şampiyonası için.

Tüm Erkekler  sıralama
Yıldız -Genç-Büyük


1. Russia            9     5     10
2. Turkey         6     3     5
3. Serbia            2     3     1
4. Germany        2     1     4

Tüm Bayanlar sıralama
Yıldız -Genç-Büyük


1. Croatia           5     3     3
2. Russia            5     1     5
3. Germany        4     4     6
4. Turkey         4     1     9

Tüm takımlar genel sıralama
Yıldız - Genç - Büyük


1. Russia           14      6      15
2. Turkey        10      4      14
3. Croatia          6       6      5
4. Germany       6       5      10








 

Taekwondo

Taekwondo

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün3945
mod_vvisit_counterDün3992
mod_vvisit_counterBu hafta24691
mod_vvisit_counterBu ay80854
mod_vvisit_counterToplam1438981

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.