Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Anasayfa Haberler Taekwondo Haberleri Taekwondo Gelişim Semineri Grup ve Otel Bilgisi Yayınlandı...

Taekwondo Gelişim Semineri Grup ve Otel Bilgisi Yayınlandı...

Türkiye Taekwondo Federasyonu'nun 2016 Yılı Faaliyet Programı'nda yer alan Antrenör ve Hakem Gelişim Semineri'nin düzenleneceği otel ve grupların il bilgileri açıklandı.

LİMAK LİMRA OTEL
Sahil Caddesi Kiriş Mahallesi No: 11 Kiriş / Kemer - ANTALYA

SERVİS SAATLERİ

Grupların Otele giriş tarihlerinde;

Antalya Hava Limanı - Otel
Saat: 09.00 - 10.00 - 11.00 - 12.00

Kemer Otagarı - Otel
Saat 12.00'ye kadar her yarım saatte bir otele servis kalkacaktır.

Tüm katılımcıların, kendi gruplarının başladığı tarihte saat 08.30 ile 12.30 arası otele giriş yapmaları gerekmektedir.



1. Grup

14 - 16 Aralık


ARTVİN
BATMAN
BOLU
BURDUR
DENİZLİ
GİRESUN
İSTANBUL
KARAMAN
KASTAMONU
KAYSERİ
KIRIKKALE
KOCAELİ
MALATYA
MANİSA
MARDİN
MUĞLA
RİZE
SAMSUN
TRABZON
VAN

2. Grup


17 - 19 Aralık

ADANA
ADIYAMAN
AFYON
AĞRI
AKSARAY
ARDAHAN
AYDIN
BALIKESİR
BARTIN
BAYBURT
BİLECİK
BİNGÖL
BİTLİS
BURSA
ÇANKIRI
ERZİNCAN
ERZURUM
ESKİŞEHİR
GAZİANTEP
GÜMÜŞHANE
IĞDIR
İZMİR
KARABÜK
KARS
KIRŞEHİR
KİLİS
NEVŞEHİR
ORDU
SAKARYA
TUNCELİ
YOZGAT

3. Grup

20 - 22 Aralık


AMASYA
ANKARA
ANTALYA
ÇANAKKALE
ÇORUM
DİYARBAKIR
DÜZCE
EDİRNE
ELAZIĞ
HAKKARİ
HATAY
ISPARTA
KAHRAMANMARAŞ
KIRKLARELİ
KONYA
KÜTAHYA
MERSİN
MUŞ
NİĞDE
OSMANİYE
SİİRT
SİNOP
SİVAS
ŞANLIURFA
ŞIRNAK
TEKİRDAĞ
TOKAT
UŞAK
YALOVA
ZONGULDAK





 

Taekwondo

Taekwondo

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün2221
mod_vvisit_counterDün4312
mod_vvisit_counterBu hafta19233
mod_vvisit_counterBu ay59499
mod_vvisit_counterToplam1227175

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.