Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Anasayfa Haberler Kickboks Haberleri Kick Boks Aday Hakem Yetiştirme Kursu ...

Kick Boks Aday Hakem Yetiştirme Kursu ...

Kick Boks Federasyonumuzun 2015 yılı Faaliyet Programında yer alan Aday Hakem Yetiştirme Kursu 18-19 Nisan 2015 tarihleri arasında Trabzon Gençlik Hizmetleri ve Spor İl
Müdürlüğü Spor Salonu' nda yapılacaktır .

Aday Hakem Yetiştirme Kursu 04-05 Nisan 2015 tarihleri arasında Ankara Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü 19 Mayıs Spor Kompleksi Yüzme Havuzu Yemek Salonu' nda
yapılacaktır .


NOT: Hakem Kursu için katılımcıların kurs ücretlerini, 06 Nisan 2015 Pazartesi gününe kadar Federasyonumuzun Banka veya Posta Çeki hesabına yatırmaları gerekmektedir. Aksi halde yeterli sayıda kursiyer olmaması durumunda kurs iptal edilecektir.

Kurs programı, kursa katılacaklardan aranan şartlar ve istenilen belgeler haberin devamındadır.

ADAYLARDAN ARANAN ŞARTLAR VE  İSTENİLEN BELGELER

1. T.C. Vatandaşı olmak,
2. 18 yaş ve üstünde olmak
3. Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüklerinden ceza almadıklarına dair yazı, ( kick boks yada başka bir spor dalında hakem, sporcu veya başka bir görevde iken bir defadan altı ay veya daha fazla süreli hak mahrumiyeti veya yarışmalardan men cezası almamış olmak)
4. Sağlık Raporu (Ortopedik sakatlığı bulunan hakem adayları yalnız yazılı ve sözlü sınava alınırlar)
5. 3 Adet vesikalık fotoğraf
6. Savcılık sabıka kaydı,
7. Öğrenim Belgesi noter tasdikli  (En az lise ve dengi okul mezunu olmak milli sporculardan tahsil şartı aranmaz.)
8. 1 Adet kapaklı naylon  tel dosya.
9. Katılım ücreti dekontu
10. TC Kimlik Fotokopisi

NOT  :Kursa katılacak adaylar Federasyonumuzun 617 53 44 nolu Posta Çeki Hesabına veya Garanti Bankası Ankara Anafartalar Caddesi Şubesi  TR 02 0006 2000 711 0000 629 88 32  numaralı  banka hesabına 150,00-TL, kurs katılım ücreti olarak yatıracaklardır.

Kursu başarıyla bitirenler kimlik belgesi, kimlik kartı ve diplomalarını alabilmeleri için yukarıda belirtilen banka hesabına 60,00 TL yatırarak dekontunu federasyona gönderdikleri takdirde diploma, kimlik belgesi ve kimlik kartı hazırlanarak adreslerine gönderilecektir.

Federasyon hesabına yatırılan ücretler her ne şekilde olursa olsun iade edilmeyecektir.



 

Taekwondo

Taekwondo

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün2303
mod_vvisit_counterDün3202
mod_vvisit_counterBu hafta2303
mod_vvisit_counterBu ay46022
mod_vvisit_counterToplam2628875

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.