Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Anasayfa Haberler Karate İle İlgili Haberler 12. Uluslararası Palandöken Karate Turnuvası Yapıldı...

12. Uluslararası Palandöken Karate Turnuvası Yapıldı...

12. Uluslararası Palandöken Turnuvası'nda ülkeler klasmanında Türkiye, kulüpler klasmanında da İstanbul Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü zirvede yer aldı.Türkiye Karate Federasyonu, Erzurum Büyükşehir Belediyesi, Erzurum Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü ile Erzurum Çelebi Spor Kulübü’nün desteğiyle düzenlenen 12. Uluslararası Palandöken Karate Turnuvası, sona erdi. 6-9 Ağustos tarihleri arasında yapılan organizasyonda 41 ülkeden 600’ü yabancı 2000 sporcu tatamiye çıktı.

Yakutiye’de bulunan Buz Hokeyi Salonu’nda yapılan organizasyonda sporcular minik, yıldız, ümit, genç, büyük ve veteran kategorilerde mücadele verdi. Dört gün süren heyecan sonunda ferdi mücadelelerde 82, takım müsabakalarında 22 dalda kupalar sahiplerini buldu.

ÜLKELERDE ZİRVE TÜKİYE’NİN

Organizasyonda uluslararası ve kulüpler genel klasmanında ilk üç sırayı alacak ekiplere toplam 8000 dolar para ödülü dağıtıldı.

Ülkeler klasmanında zirveye çıkan Türkiye 13 altın, 7 gümüş ve 5 bronz madalyalık bir performans sergilerken, 8’er altın ve gümüş ile 13 bronz madalya kazanan İran ikinci sırada yer aldı. Üçüncülük kürsüsünü ise 2’şer altın ve gümüş ile 4 bronz madalya kazanan Azerbaycan ile birer altın, gümüş ve bronz madalya kazanan Makedonya paylaştı.

İSTANBUL BB UNVANINI KORUDU

Kazanılan madalyalara göre puanlama ile oluşan kulüpler genel klasmanında geçtiğimiz yıl zirvede yer alan İstanbul Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü, unvanını korumayı başardı. 4 altın, 7’şer gümüş ve bronz madalya kazanan İstanbul ekibi şampiyonluk kupasının sahibi oldu.

1 altı, 2 gümüş ve 13 bronz madalya kazanan Erzurum Çelebi Spor Kulübü ikincilik kupasının sahibi oldu. 3 altın, 4 gümüş ve 7 bronz madalya kazanan Akbulut Karate Spor Kulübü ile 1 altın, 3 gümüş ve 6 bronz madalya kazanan Çorlu Destegül Spor Kulübü de üçüncülük kürsüsünü paylaştı.
















 

Taekwondo

Taekwondo

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün340
mod_vvisit_counterDün4501
mod_vvisit_counterBu hafta4841
mod_vvisit_counterBu ay68679
mod_vvisit_counterToplam1915920

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.