Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Anasayfa Haberler Karate İle İlgili Haberler Karate 1 Premier League İstanbul '' Şampiyonlar Ligi'' Yapıldı...

Karate 1 Premier League İstanbul '' Şampiyonlar Ligi'' Yapıldı...

Karatenin 'Şampiyonlar Ligi' olarak kabul edilen Karate 1 Premier League İstanbul etabında 8 altın, 4 gümüş ve 9 bronz madalya kazanan Türkiye, zirvede yer aldı.

Karatenin ‘Şampiyonlar Ligi’ olarak kabul edilen Karate 1 Premier League İstanbul etabı sona erdi. Türkiye, iki gün süren organizasyonda kazandığı 8 altın, 4 gümüş ve 9 bronz madalya ile zirvede yer aldı.

Dünya Karate Federasyonu’nun önemli organizasyonları arasında yer alan Karate 1 Premier League sona erdi. 5-6 Eylül tarihlerinde düzenlenen ve İstanbul’un beşinci kez ev sahipliği yaptığı organizasyonda 48 ülkeden 212’si kadın, toplam 492 sporcu mücadele etti.

İBB Spor AŞ’nin desteğiyle Bayrampaşa Hidayet Türkoğlu Spor Kompleksi’nde yapılan organizasyonda Türkiye kazandığı 8 altın, 4 gümüş ve 9 bronz madalya ile genel sıralamanın zirvesine çıktı. Birer altın, gümüş ve bronz madalya kazanan Mısır ikinci, Makedonya da üçüncü sırada yer aldı.

İKİNCİ GÜN YEDİ MADALYA

Organizasyonun ilk gününde fırtına gibi esen Türk sporcular, ikinci güne de damgasını vurdu. Takım kata ile kadınlar ferdi kumite 68, +68 ve erkekler ferdi kumite 84, +84 kiloda yapılan mücadeleler sonunda 3 altın, 1 gümüş ve 3 bronz madalya ülke sınırları içerisinde kaldı.

Kadınlar takım kata finalinde Makedonya ile karşılaşan 2015 Avrupa Şampiyonu olan Dilara Bozan, Rabia Küsmüş ve Gizem Şahin’den oluşan Kadın Kata Takımımız, rakibine 3-2 kaybederek gümüş madalyada kaldı. 2015 Avrupa gençler şampiyonu olan Emre Vefa Göktaş, Cengizhan Koca ve Yağız Ücebakan’dan oluşan Erkek Kata Takımımız ise üçüncülük mücadelesinde Karadağ’ı 5-0 yenerek bronz madalyanın sahibi oldu.

2015 Avrupa Oyunları ile Avrupa Şampiyonası ikincisi olan Meltem Hocaoğlu, kadınlar ferdi kumite +68 kilo finalinde Avusturyalı Nathalie Reiter ile karşılaştı. Milli sporcumuz, bitime 13 saniye kala aldığı puan ile rakibini 1-0 yenerek 2012’nin ardından İstanbul’daki ikinci altın madalyasını kazandı.

Kadınlar ferdi kumite 68 kiloda Avrupa Oyunları şampiyonu Azeri Iryna Zaretska, Litvanyalı Viktorija Rezajeva’yı 4-3 yenerek şampiyon oldu. 2012 Dünya ikincisi Hafsa Şeyda Burucu, üçüncülük kürsüsüne çıktı. Milli sporcumuz, Mısırlı Nada Mohamed’i 4-3 mağlup etti.

AYKUT VE RIDVAN HÜKMEN GALİP

Erkekler ferdi kumite 84 ve +84 kilo finallerinde Milli sporcularımızın rakipleri sakatlıkları nedeniyle müsabakadan çekildi.

84 kiloda Aykut Usda, Makedon Berat Yakupi karşısında hükmen kazanarak altın madalyanın sahibi oldu. Üçüncülük mücadelesinde ise Uğur Aktaş, Mısırlı Ahmed Abdallah ile karşılaştı. 2015 Avrupa Şampiyonası ve Avrupa Oyunları üçüncüsü Milli sporcumuz, rakibini 6-0 yenerek bronz madalyayı boynuna taktı.

Erkekler ferdi kumite +84 kiloda Rıdvan Kaptan, mücadelesini altın madalya ile noktaladı. Avrupa Şampiyonu Erkek Kumite Takımı üyesi olan milli sporcumuz, İtalyan Valentino Fioravante sakatlığı nedeniyle çekilince hükmen galip ayrıldı.












 

Taekwondo

Taekwondo

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün1250
mod_vvisit_counterDün3578
mod_vvisit_counterBu hafta1250
mod_vvisit_counterBu ay62894
mod_vvisit_counterToplam2845322

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.