Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Anasayfa Haberler Karate İle İlgili Haberler Karate'nin Yıldızları Adana'da Buluşuyor...

Karate'nin Yıldızları Adana'da Buluşuyor...

Türkiye’yi uluslararası arenada başarıyla temsil eden yıldız isimler, 17-20 Aralık’ta, Adana’da yapılacak Türkiye Büyükler Karate Şampiyonası'nda buluşacak.

2015 yılında uluslararası müsabakalarda elde ettiği başarılar ile Türkiye’nin gurur kaynağı olan karatenin yıldız isimleri, Adana’da buluşuyor. 2016 Avrupa Karate Şampiyonası’nda ülkemizi temsil edecek milli takım seçmelerinin de gerçekleşeceği Büyükler Türkiye Şampiyonası, 17-20 Aralık tarihlerinde yapılacak.

Adana Yüreğir Serinevler Spor Salonu’nun ev sahipliği yapacağı şampiyonada 188 bayan, 437 erkek sporcu, kata ve kumite olmak üzere 12 ferdi dalda madalya mücadelesi verecek.

Şampiyona ile eş zamanlı olarak Veteranlar Türkiye Karate Şampiyonası da düzenlenecek. Sekiz dalda madalyaların dağıtılacağı veteranlarda 29 bayan, 78 erkek sporcu tatamiye çıkacak.

YILDIZLAR MÜCADELE EDECEK

Dünya karatesinde de ön planda olan Türk karatesinin yıldız isimleri, üç gün sürecek heyecanda en iyi olabilmek; şampiyonanın ardından yapılacak milli takım seçmelerinde de 2016 Avrupa Karate Şampiyonası’nda ülkemizi temsil edebilme mücadelesi verecek.

2015 Avrupa Oyunları ve U21 Dünya Şampiyonu olan Burak Uygur; U21 Dünya Şampiyonu ve Avrupa Oyunları üçüncüsü Uğur Aktaş; Avrupa Şampiyonası ikincileri ve Avrupa Oyunları üçüncüleri Meltem Hocaoğlu, Mehmet Yakan, Dilara Bozan; Avrupa Oyunları ikincisi Merve Çoban; U21 Dünya Şampiyonu Ali Sofuoğlu, Adana’da gözlerin üzerinde olacağı isimler.

2013 Akdeniz Oyunları şampiyonu Ömer Kemaloğlu, 2013 Avrupa Şampiyonu Aykut Kaya gibi kariyerinde uluslararası başarıları bulunan birçok genç ve tecrübeli isim de 2016’da milli forma altında ülkemizi temsil edebilmek için büyük mücadelenin içinde olacak.

 

Taekwondo

Taekwondo

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün305
mod_vvisit_counterDün4501
mod_vvisit_counterBu hafta4806
mod_vvisit_counterBu ay68644
mod_vvisit_counterToplam1915884

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.