Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Anasayfa Haberler Karate İle İlgili Haberler Türkiye Ümit , Genç Ve U21 Karate Şampiyonası ...

Türkiye Ümit , Genç Ve U21 Karate Şampiyonası ...

Türkiye Ümit, Genç ve 21 Yaş Altı Karate Şampiyonası, 7-9 Ocak 2016 tarihlerinde Kocaeli'de düzenlenecek.

Türkiye Ümit, Genç ve 21 Yaş Altı Karate Şampiyonası, 7-9 Ocak 2016 tarihlerinde Kocaeli'de düzenlenecek. Şehit Polis Recep Topaloğlu Spor Salonu'nun ev sahipliği yapacağı şampiyonanın kayıtları önümüzdeki günlerde açılacaktır.


Ümit Genç ve U21 Erkek Teknik Kurulu Kararıyla aşağıda belirtilen kategorilerde milli takım seçmeleri yapılmayacaktır:

U21 60 Kg

U21 67 Kg

U21 84 Kg

U21 Ferdi Kata

Erkek Takım Kata kategorisinde seçme yapılacak olup belirlenecek takım kata ekibi Avrupa Şampiyonası haricindeki Uluslararası müsabakalarda değerlendirilmek üzere belirlenecektir.

Ümit Genç ve U21 Bayan Teknik Kurulu Kararıyla U21 Ferdi Bayan Kata kategorisinde milli takım seçmeleri yapılmayacaktır

Bayan Takım Kata kategorisinde milli takım seçmeleri yapılacaktır.

Müsabaka Programı

Konaklama

MÜSABAKA KONTROL LİSTELERİ(İlerleyen günlerde duyurulacaktır)

Görevli Hakemler

Organizasyon Hakemleri(İlerleyen günlerde duyurulacaktır)

Not: Görev yapamayacak hakemlerin mazeretlerini 4 Ocak Pazartesi gününe kadar federasyonumuza yazılı bir şekilde göndermeleri gerekmektedir.

Müsabakalarda görev yapacak Antrenörler 2016 Vize İşlemini müsabakadan önce yaptırmak zorundadırlar. 2016 Vizesini yaptırmayan antrenörler görev yapamayacaktır.

Müsabakalarda görevli tüm antrenörler Teknik Toplantıya katılmak zorundadırlar.

Görevli antrenörlerin akreditasyon kartları Teknik toplantıda dağıtılacaktır.

Açılış Seremonisine tüm kafilelerden temsili sporcular karate elbiseli veya eşofmanlı olarak katılmak zorundadırlar.

Teknik Toplantı ve Açılış Seremonisine katılımın sağlanması il temsilciliği sorumluluğunda olup, katılım sağlanmadığında gerekli işlemler Federasyonumuz tarafından yapılacaktır.

 

Taekwondo

Taekwondo

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün1442
mod_vvisit_counterDün3578
mod_vvisit_counterBu hafta1442
mod_vvisit_counterBu ay63086
mod_vvisit_counterToplam2845514

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.