Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Anasayfa Haberler Karate İle İlgili Haberler 21 YAŞ ALTI TÜRKİYE KARATE ŞAMPİYONASI YAPILDI...

21 YAŞ ALTI TÜRKİYE KARATE ŞAMPİYONASI YAPILDI...

Kocaeli'de yapılan Türkiye Şampiyonası'nın son gününde 21 yaş altı kategorisinde 12 dalda madalyalar sahiplerini buldu.
Karatede 2016 yılının ilk büyük organizasyonu olan Ümit, Genç ve 21 Yaş Altı Karate Şampiyonası, Kocaeli’nin ev sahipliğinde sona erdi. 7-9 Ocak tarihleri arasında yapılan şampiyonada 44 ilden 429 bayan, 651 erkek sporcu mücadele etti.

Şehit Polis Recep Topaloğlu Spor Salonu'nun ev sahipliği yaptığı organizasyonda en başarılı il, 15 altın, 8 gümüş ve 21 bronz madalyanın gittiği İstanbul oldu. En başarılı ikinci performansa imza ata ev sahibi Kocaeli ise 6 altın, 4 gümüş ve 4 bronz madalyayı il sınırları içerisinde tuttu. 4 altın, 7 gümüş, 6 bronz madalya kazanan Sakarya da üçüncü sırada yer aldı.

Ümit, genç ve 21 yaş altı kategorilerinde, kata ve kumite olmak üzere 33 ferdi dalda dağıtılan madalyalar, 23 il arasında paylaşıldı. Üç il de en az bir sporcusunu kürsüye çıkarma başarısı gösterdi.

SON GÜN 21 YAŞ ALTI MÜSABAKALARI YAPILDI

Üç gün süren şampiyonanın son gününde 21 yaş altı kategorisi müsabakaları yapıldı. Toplam 12 dalda madalyaların dağıtıldığı kapanış gününde bayanlarda ferdi kata ile kumite 50, 55, 61, 68 ve +68 kiloda; erkeklerde de ferdi kata ile kumite 60, 67, 75, 84 ve +84 kiloda dereceye girenler belli oldu.

10 Ocak Pazar günü, Şubat ayında Kıbrıs'ın Limassol kentinde yapılacak 43. Avrupa Ümit, Genç ve 21 Yaş Altı Karate Şampiyonası'nda ülkemizi temsil edecek sporcuların belirleneceği milli takım seçme müsabakaları yapılacak.

21 Yaş Altı Kategorisinde Dereceye Giren Sporcular Şu Şekilde:

Bayan Kata 21 Yaş Altı
1. Esra Kayan (İzmir)
2. Emine Korkutmuş (İstanbul)
3. Aslı Erol (Ankara)
3. Dilan Yıldız Keleş (Ankara)

Erkek Kata 21 Yaş Altı
1. Osman Evin (Kocaeli)
2. İbrahim Enes Sefa (İstanbul)
3. Oğuzhan Deveci (Denizli)
3. Fatih Sadullah Selman (İstanbul)

50 Kilo 21 Yaş Altı
1. Selva Nur Akkurt (İstanbul)
2. Hümeyra Beyza Ünlüsoy (Sakarya)
3. Saadet Gök (İstanbul)
3. Tuğçe Demiş (Konya)

55 Kilo 21 Yaş Altı
1. Aleyna Sezer (Sakarya)
2. Emine Göçlü (Sakarya)
3. Şeyma Güngel (Düzce)
3. Buse Öztürk (İstanbul)

61 Kilo 21 Yaş Altı
1. Umay Tokcan (Kocaeli)
2. Hilal Er (Düzce)
3. Büşranur Sökmen (Adan)
3. Şahika Yıldız (Adana)

68 Kilo 21 Yaş Altı
1. Selen Yağmur Turkaya (Tekirdağ)
2. Nurcan Çiçek (Sakarya)
3. Seray Saniye Koçali (İstanbul)
3. Zeynep Beyza Coşkun (İstanbul)

+68 Kilo 21 Yaş Altı
1. Rumeysa Genç (Ankara)
2. Vildan Güvercin (Ankara)
3. Ayşe Nur Gültekin (Manisa)
3. Nursefa Kayan (Bartın)

60 Kilo 21 Yaş Altı
1. Ökkeş Taşoğlu (İstanbul)
2. Cüneyt Şahin (Antalya)
3. Tolga Macar (Bursa)
3. Şükür Onur Demir (İstanbul)

67 Kilo 21 Yaş Altı
1. Furkan Kaya (Sakarya)
2. Murat Kaya (Bursa)
3. Doğan Ateş (Sakarya)
3. Tevfik Özgür (İstanbul)

75 Kilo 21 Yaş Altı
1. Ahmet Uygur (İstanbul)
2. Ümit Atış (Sakarya)
3. Murat Öz (Artvin)
3. Volkan Karagöz (Sakarya)

84 Kilo 21 Yaş Altı
1. Erdem Asker (İstanbul)
2. Mustafa Oğuzhan Kabasakal (Sakarya)
3. Cabbar Savaş (Adana)
3. Ahmet Ferdi Dalı (İstanbul)

+84 Kilo 21 Yaş Altı
1. Alparslan Yamanoğlu (İstanbul)
2. Çağatay Bayraktaroğlu (İstanbul)
3. Enes Öz (Sakarya)
3. Mehmet Barış Çak (Sakarya)

 

Taekwondo

Taekwondo

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün1039
mod_vvisit_counterDün2703
mod_vvisit_counterBu hafta14671
mod_vvisit_counterBu ay52724
mod_vvisit_counterToplam2488044

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.