Giriş Formu

Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Türkiye Karate Federasyonu'nun Dan Sınavları...

  Türkiye Karate Federasyonunun Dan Sınavları 1 Temmuz 2018 ve 8 Temmuz 2018 tarihlerinde yapılac...

Türkiye Taekwondo Federasyonu Bir Duyuru Yayınladı...

Türkiye Taekwondo Federasyonu 1. ve 5. Kademe Antrenör Kursu ile ilgili bir duyuru yayınladı.

Taekwondo Siyah Kuşak ve Dan Terfi Sınavları Yapılacaktır...

Taekwondo Federasyonu'nun 2018 Yılı Faaliyet Programında yer alan Taekwondo Siyah Kuşak Dan ve Ter...

TAEKWONDO FEDERASYONU 2. KADEME ANTRENÖR KURSU...

2.Kademe Antrenör Yetiştirme Kursu 27 Ağustos-12 Eylül 2018 tarihler arasında Ankara’da yapılması ...

Dünya Taekwondo Takımlar Şampiyonası Yapıldı...

Dünya Taekwondo Federasyonu (WTF) tarafından Azerbaycan’ın başkenti Bakü’de düzenlenen'' Dünya Takım...

Türkiye Kulüpler Taekwondo Şampiyonası...

Türkiye Kulüpler Taekwondo Şampiyonası 8-11 Aralık 2016 tarihleri arasında , Mersin Servet Tazegül...

  • Türkiye Karate Federasyonu'nun Dan Sınavları...

  • Türkiye Taekwondo Federasyonu Bir Duyuru Yayınladı...

  • Taekwondo Siyah Kuşak ve Dan Terfi Sınavları Yapılacaktır...

  • TAEKWONDO FEDERASYONU 2. KADEME ANTRENÖR KURSU...

  • Dünya Taekwondo Takımlar Şampiyonası Yapıldı...

  • Türkiye Kulüpler Taekwondo Şampiyonası...

Anasayfa

Altunbaş Spor - Uzakdoğu Sporları Haber Bilgi Sitesi

Türkiye Kulüpler Taekwondo Şampiyonası Tamamlandı...

Türkiye Taekwondo Federasyonu'nun 2011 Yılı Faaliyet Programı'nda yer alan Kulüpler Türkiye Şampiyonası Kocaeli ilindeki Hasan Gemici Spor Salonu'nda yapıldı.


Devamını oku...

 

Muaythai Hakem Kursu - Antalya...

Muay Thai Federasyonunun 2011 faaliyet programında yer alan Muaythai Aday Hakem Kursu

09-11 Aralık 2011 tarihlerinde Antalya ilimizde açılacaktır. "Amatör Muaythai Hakem Talimatının" Ek’te

belirtilen Madde 24’te, ve Federasyon Yönetim Kurulunun 27.05.2011 tarihinde aldığı kararlar

çerçevesinde hakem olabilme şartlarını taşıyanlar katılabilecektir.

 

Devamını oku...

 

Kulüpler Türkiye Taekwondo Şampiyonasında 4. Gün...

Kulüpler Türkiye Taekwondo Şampiyonasında ; 54 Kg Mehmet Dolaş Mersin Zirve SK, 80 Kg Serdar Akın İzmir Hava Kuvvetleri Gücü , 46 Kg Gizem Pekol İstanbul Avcılar Yıldırım SK ,
73 Kg Zeliha Yılan İst. GOP Bld. SK kilolarında birincilik elde ettiler.

Devamını oku...

 

Görme Engelliler Avrupa Judo Şampiyonası'nda 2 Gümüş Madalya...

Görme Engelliler Avrupa Judo Şampiyonası'nda, bayanlar 57 kiloda tatamiye çıkan milli sporcu Duygu Çete, ve 52 Kg. da Gülhan Kılıç, gümüş madalya kazandılar.

 

Devamını oku...

 

23 Yaşaltı Avrupa Judo Şampiyonası Rusya ‘nın Tyumen Şehrinde Devam Ediyor...

Rusya'da 1 Altın ,1 Gümüş...

23 Yaşaltı Avrupa Judo Şampiyonası  Rusya ‘nın Tyumen şehrinde devam ediyor, Müsabakalara; 37 ülkeden 188 erkek, 126 bayan olmak üzere toplam

314 sporcu katılırken, ülkemizi temsilen 11 sporcu katılıyor.

 

 

Devamını oku...

 

Kulüpler Türkiye Taekwondo Şampiyonasında 3. Gün....

Kulüpler Türkiye Taekwondo Şampiyonası, Kocaeli Hasan Gemici Spor Salonunda devam ediyor...


Devamını oku...

 

Wushu-Aikido Dan Sınavı Ve Antrenörlük Kursu...

Wushu - Aikido Dan Sınavı ve Antrenörlük Kursu...

Wushu Antrenörlük kursu 1,2,3,4 ve 5 Kademeler için...

Devamını oku...

 

Taekwondo Kulüpler Türkiye Şampiyonasının 2. Gününde...

Taekwondo Kulüpler Türkiye Şampiyonasının 2. gününde, 58  kg Erkekler de Serkan Tok İzmir Efsane Gençlik SK, Bayanlarda ise 49 Kg da Çilem sarıoğlu Eskişehir Öncü SK, 67 Kg da Buse Şentür Ordu Mor Beyaz SK  kilolarında birinci oldular.


Devamını oku...

 

Taekwondo Antrenörlük ve Teknik Direktörlük Kursu Duyurusu....

Türkiye Taekwondo Federasyonu tarafından 4. Kademe Antrenör Yetiştirme Kursu ve 5. Kademe Teknik Direktör Kursu açılacaktır.

4.Kademe Antrenör Yetiştirme Kursu : 20 Kasım-09 Aralık  2011  Antalya
5.Kademe Teknik Direktör Yetiştirme Kursu : 20 Kasım -03 Aralık 2011 Antalya


Katılımcıların 20 Kasım 2011, Pazar  günü sabah saat 09.00 da istenilen  belgelerle birlikte;

Devamını oku...

 

Muay Thai Ege Bölge Kupası - Manisa...

Muaythai Büyükler ve Gençler (Bay-Bayan) Ege Bölge Kupası
26-27 Kasım 2011 Manisa'da yapılacaktır...

Devamını oku...

 

Taekwondo Aday Hakem Kursu Sonuçları - Balıkesir...

27 - 30 Ekim 2011 tarihleri arasında Balıkesir ilinde yapılan Aday Hakem Kursu'nda başarılı olan kursiyerlerin tescilleri Merkez Hakem Kurulu'nun 31 Ekim 2011 tarih ve 25 sayılı kararıyla onaylanarak açıklandı.

 

 

Devamını oku...

 

Taekwondo Kulüpler Türkiye Şampiyonası Başladı...

Türkiye Taekwondo Federasyonu'nun 2011 Yılı Faaliyet Programı'nda yer alan Kulüpler Türkiye Şampiyonası Kocaeli ilindeki Hasan Gemici Spor Salonu'nda başladı.

Şampiyonaya 30 ilden 119 kulüp katılıyor. Bu kulüpleri 525 erkek, 193 bayan olmak üzere toplam 718 sporcu temsil ediyor.

Devamını oku...

 

Kukkiwon Dan Terfi Sınavı...

Kukkiwon ile yapılan özel anlaşma uyarınca Türkiye&8217;de Kukkiwon Özel Dan Terfi Sınavı yapılacaktır.

Kukkiwon Dan Terfi ve Sınavları 11-19 ARALIK 2011 Tarihleri arasında Antalya’da yapılacak olan antrenör ve hakem gelişim seminerleri esnasında 3 grup halinde 12-15-18 Aralık 2011 tarihlerinde yapılacaktır.

Devamını oku...

 

Muay Thai Veteranlar Türkiye Şampiyonası...

Türkiye Muaythai Federasyonu ve Dünya Uyuşturucuyla Mücadele Eden Sporcular Federasyonu (WFAAD-DUMESF), federasyonlarının düzenlediği mücadele;

Türkiye Muaythai Federasyonu

“Türkiye Vetaranlar Muaythai Şampiyonası”

Türkiye Muaythai Federasyonu ve Dünya Uyuşturucuyla Mücadele Eden Sporcular Federasyonu (WFAAD-DUMESF),  federasyonlarının düzenlediği mücadele

sporlarındaki ilk sosyal sorumluluk projesi olan  “Türkiye Vetaranlar Muaythai Şampiyonası” na katılımlar hızlı başladı. Keşan Belediyesi  katkılarıyla yapılacak,

 

Devamını oku...

 

Judo Genç Milli Takımı Rusya'ya Gidiyor...

Son hazırlıklarını Çankırı Kamp Eğitim Merkezinde tamamlayan Genç Milli Takımımız 18-20 Kasım 2011 tarihlerinde Rusya 'nın
Tyumen şehrinde yapılacak olan " 23 YAŞALTI AVRUPA ŞAMPİYONASI " için Rusya'ya gidiyor.

Devamını oku...

 

Taekwondo

Taekwondo

Reklam Alanı2

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün1362
mod_vvisit_counterDün4510
mod_vvisit_counterBu hafta5873
mod_vvisit_counterBu ay42528
mod_vvisit_counterToplam2824956
Şu anda 38 ziyaretçi çevrimiçi

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı1

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.